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Résumé
Les croyances sur l’activité physique et sportive pendant et après la grossesse restent tenaces, malgré leurs bienfaits reconnus. Dans cet article, Mathilde Hyvärinen, spécialiste en activité physique adaptée, déconstruit les idées reçues, tout en donnant quelques exemples et idées pour la pratique d’une activité physique qui corresponde à chacune.